我上一次正经用一台 Windows 笔记本,已经是上学期间,很多年前的事了。
记忆还停留在上学那会儿,为了打游戏,我背着一台又厚又沉的「游戏本」在宿舍和教室之间来回,包带勒在肩膀上,键盘下方烫手,电池撑不过两节课,离了插座基本等于半残。那时候「游戏本」这三个字,几乎就是「重」和「吵」的同义词。
所以这次重新拿到一台新一代游戏本的时候,我的第一反应特别直接:怎么这么轻。相比我印象里那种厚得能当砖头的老机器,现在的轻薄本、轻薄游戏本拿在手里,几乎没什么负重感,单手抽出来、塞进包里都很随意。其次才是好看,一体化的机身、各种配色,单看外观,你很难把它和「能打游戏」联系起来。
带着这点小小的「不真实感」,接下来的几天几夜,我主要从 AI、游戏、办公三个场景,去摸了摸这台搭载第三代英特尔酷睿 Ultra 的轻薄本新机,到底是个什么手感。

新一代轻薄本上手第一印象:轻|图片来源:极客公园
最让我意外的,是它居然真的能「干活」
我们先从 AI 聊起,因为这是我这次体验里反差感最强的部分。
第一个被打动的场景是修图。每次出去玩,照片是拍了一大堆,但回来之后修图、整理相册,对我来说一直是件让人头疼的苦差事。这次我们把照片直接丢进「像素蛋糕」这类 AI 修图工具里,通过预设模板或者一键智能参数,就能把一组照片快速「快修」出来。
官方给的参照是,单张照片走完中性灰磨皮、缺陷修复、全局调光这一整套流程,大约 30 秒;100 张照片批量处理,5 分钟左右。
更有意思的是一个细节,我们后来发现,真正把这套工具用得最顺手的,反而是那些常年在景区快拍快修的摄影师。 他们会根据当天的天气,提前预设好不同的模板,游客拍完,几乎是立等可取,然后挑片、出片。整个用下来,AI 处理的速度都挺跟手,哪怕是稍微大一点批量的导出,往往一两分钟之内也就跑完了。
照片之外,视频是另一个老大难。录的时候一时爽,剪的时候火葬场,在一堆杂乱无章的素材摆在面前,根本不知道从哪下手。这次我们用剪映的「智能混剪」功能试了一把,选好文本和文案,让它先帮我们智能剪出一条 vlog,剪完再手动做二次编辑。
我们借着现成的素材,套了个「解说风」参加活动的前期视频。文案微调之后,大概两三分钟,整条视频的基本框架就已经成型了。 这里有个值得一提的点,剪视频时吃得最重的,其实是芯片里负责视频编解码和并行渲染的那部分能力。

用剪映智能混剪,几分钟剪出一条 vlog|图片来源:极客公园
第三个让我有点上头的,是一个叫「樱桃助手」的语音助手。我可以直接用嘴指挥它对屏幕进行调整,调屏幕亮度、调暗、甚至让它自己关机。
我们还赶上了一个很应景的场景,给刚考完的高考生做志愿参考。樱桃助手分成两个部分,一个偏「问答」的 AI 版,一个能真正帮你跑流程的 Agent。它预设了志愿咨询的参考模版,你可以直接拿来做咨询。随着越来越多语音模型接进来,Agent 的执行能力其实是可以根据你的使用习惯被「养」出来的。
樱桃助手有相当一部分能力是跑在本地模型上的,简单的事它自己就处理了;只有遇到那些更复杂的流程,才会去调用云端更大的模型。
为什么修图、剪辑、语音这些活,能在「本地」跑、还跑得这么快? 这就得说回那颗芯片了。第三代酷睿 Ultra 把 CPU、GPU、NPU 揉进了一套被称作「XPU」的协同架构里,整机的全平台 AI 算力官方标到了 180 TOPS(每秒万亿次运算),其中专门负责 AI 的 NPU(Neural Processing Unit,神经网络处理单元)单独就有 50 TOPS。修图里的智能识别、视频里的智能剪辑、语音助手的本地推理这种「一直在后台跑」的任务,正好是 NPU 最擅长的活儿。
这和我体验时那种「跟手」的感觉基本对得上。所谓 AI PC 的「好用」,本质上是把算力从云端搬回了你手边的这块芯片。
那个「插着电才能玩游戏」的时代,好像真的过去了
聊到这儿,得说回我最熟悉的老本行,游戏。
我对游戏本最深的怨念,就是续航。当年打《英雄联盟》,不插电根本玩不了几局,电量一掉,游戏状态跟着崩,体验非常割裂。
但这次完全是另一种感觉。我们白天先正常干了一整天的活,到这时候电量大概只掉了 30% 左右;接着连续打了四五局游戏,结束时居然还剩三四十。 整个过程里,我几乎没产生那种「赶紧找插座」的焦虑。
现场还顺手办了场比赛,五对五的英雄联盟大乱斗。在完全不插电的情况下,无论是性能、延迟还是整体手感,大家的体感都挺稳。 这放在几年前,是我不太敢想的,不插电、轻薄、还能稳定打团,这三件事过去很难同时成立。
换句话说,现在轻薄本在续航和电池调度上的进步,已经足够支撑起「随手就能玩一局」这件小事了。 听起来不起眼,但对玩家来说,这种「自由」恰恰是最实在的。

现场五对五大乱斗,全程不插电|图片来源:英特尔
这种「拔了电也不虚」的底气,同样是这代芯片给的。 第三代酷睿 Ultra 的核显升级到了全新的 Xe3 架构,旗舰核显锐炫(Arc)B390 最高带 12 个 Xe 核心,按官方说法,游戏性能相比上一代最高提升约 76%,部分场景已经接近入门级独立显卡的水准。也就是说,轻薄本靠核显也能把主流网游跑得很顺,这正是它能在「不插独显、不插电」的前提下稳定打团的前提。
更关键的是省电,它配了一个叫 Endurance Gaming Mode(续航游戏模式) 的机制,专门在玩游戏时帮你抠续航;再加上后面要说的低功耗核心设计,这一代被英特尔称作「x86 续航之王」,官方标称续航最高可达 27 小时。
当然,实际数字会因机型和负载而异,但我那「白天干活只掉三成、再打四五局还剩三四十」的体感,确实是建立在这套设计之上的。
但真正改变我看法的,是「日常」
如果说 AI 和游戏是惊喜,那办公场景,才是让我重新认识这台机器的地方。
我专门花时间去折腾了一下办公的设置。不管是剪辑、码字,还是处理普通的杂活,有三点让我觉得「真香」:
第一是轻。因为足够轻薄,长时间带着它在不同场合之间来回,肩膀和手腕都没什么负担。 第二是续航。它的电量基本能扛住我一整天的工作节奏,不用像以前那样和插座「绑定」。 第三是兼容性好。连不同的设备、装各种软件,基本没遇到什么的坑。
聊到这里,绕不开一个问题:为什么这些 AI 功能能在「本地」跑、能跑得这么快,而且一边干活电量还掉得很慢? 答案其实藏在芯片里。
第三代酷睿 Ultra 是英特尔首款用上 Intel 18A 制程的消费级产品,业内把这件事称作 PC 正式迈入「埃米时代」,通过优化工艺,它给正面的信号线路腾出空间、减少损耗。两者叠加,官方说法是相比上代实现了约 15% 的每瓦性能提升和 30% 的密度提升。同样的电,能干更多的活;同样的活,更省电。 我手里这台「又轻、又凉、又持久」的体感,更多是来源这里。
CPU 的「分工」上,这代芯片用的是全新的 Cougar Cove 性能核加 Darkmont 能效核 的组合,还专门划出一块「低功耗」,塞进几个独立供电的低功耗能效核。刷网页、敲字、挂个后台这种轻活,直接丢给低功耗区域去办,根本不惊动那些「大核」。这就是为什么我白天码一天字,电量掉得不慌不忙,大部分时间,那台机器其实是在「用最小的力气」陪着我。
Intel 这两年一直在反复讲 CPU、GPU、NPU「三个引擎协同」这件事。在今年初的 CES 上,它把最新一代酷睿 Ultra 的方向说得相当直接。更高的 AI 算力、更长的续航,再加上 x86 一贯的兼容性。从我这几天的体感来看,这套「三引擎」的思路,确实让性能和续航不再是一道非此即彼的选择题。
写到这儿,让我再回到开头那台「又厚又沉」的老机器。
这几天几夜下来,我最大的感受是:笔记本的「定位」,变了。
以前我们默认这是一道单选题。要性能,就得接受厚重和短续航;要轻薄,就得在性能上做妥协。后来,MacBook Pro 这类产品的出现,让整个行业开始认真去探索「性能」和「轻薄」之间的那块中间地带。而现在,随着 AI 算力被直接塞进芯片,随着系统和软件都开始围着 NPU 重新设计,这道题,正在从「单选」慢慢变成「都要」的「多选」。
当然,它远谈不上完美。本地模型能干的活还有边界,复杂任务依旧得请云端出马,AI 功能的体验也还在「能用」往「好用」过渡的路上。但方向是清楚的:整个性能架构,已经开始围着这个新时代的框架做调整了。
所以回到最开始那个问题,轻薄和性能,如果只能要一个,你会为哪一个买单?
也许再过不久,这个问题本身,就不再需要回答了。